Ademwerk met Focussen

Via ademwerk met focussen kun je ruimte geven aan dat wat er vast zit, wat er bevrijd mag worden.

Je voelt meer ruimte en rust. Vanuit deze ruimte komt ook je innerlijk kind weer naar boven.

Je voelt weer je enthousiasme, je spontane Zelf.

Daarna is er blijvend meer vrijheid, authenticiteit en spontaniteit in je leven.

Wat is Focussen?

Focussen is aandacht geven aan iets van binnen dat nog vaag is en waarvan je toch kunt voelen dat het hoort bij iets in je leven.

Als je bij dat ‘iets’ stilstaat op een vriendelijke, uitnodigende manier, krijgt het de kans zich te ontvouwen en zijn eigen verhaal te vertellen. Het wordt duidelijk waar het echt om gaat.

Meestal leidt dit tot opluchting, fysieke ontspanning en kleine of grote veranderingen ten goede in je leven.

Hoe werkt het?

Met ademwerk maken we gebruik van een helingsinstrument dat we van nature al bezitten, de adem. Via de verbonden adem glijd je in een trance waarin je lichaam je zelf de weg wijst.

Bewegingen, emoties en stemgeluid; alles mag en kan er zijn. De stimulerende muziek zorgt voor ondersteuning van jouw persoonlijke proces en ontwikkeling.

Waar helpt Ademwerk bij?

En nog veel meer. Vraag het gerust als je meer wilt weten.

De praktijkruimte

De praktijkruimte is een knusse, sfeervolle ruimte waar je je snel op je gemak zult voelen.

Je ligt op een comfortabele 10 cm dikke matras met een heerlijk zacht dekentje over je heen.

Aanpak

Resultaten

(meer informatie vragen kan ook)

Super fijne BRTT sessie gehad bij Danielle. Mooie manier om spanning uit het lichaam te ontladen (trauma).
Danielle heeft een rustige persoonlijkheid en creëert een fijne setting in haar praktijk.
Na de sessie voelde ik diepe ontspanning. Zeker een aanrader!🙏🏼

Een hele fijne BRTT sessie.
Ik voelde mij volledig veilig en vertrouwd.
Danielle is heel zachtaardig en geeft je alle tijd.
Dankbaar dat ik deze sessie bij haar mocht doen.

Lieve Danielle, de aanloop naar de sessie vond ik erg spannend. Geen idee wat te verwachten, en het loslaten van controle vind ik lastig.
Je stelde me direct op m‘n gemak. Sprak op een voor mij fijne en rustige stem. Je nam me stap voor stap mee en legde alles rustig uit. Het voelde veilig,

Ik ging met een ontspannen gevoel weg. De rest van de middag moe, beetje zere benen. En een ontspannen moe gevoel. Die ontspanning is gebleven.

Het lukt me om elke dag even tijd te maken voor mezelf, op te schrijven waar ik dankbaar voor ben, de mooie momenten uit de dag zijn. Ik lijk ook minder angstig. Kon het nieuws van een zieke Freek (Freek & Suzanne) rustig horen zonder zelf te gaan piekeren. En heb bijna geen last van nek en hoofdpijn. Daar is ook merkbaar minder spanning.

Ik heb natuurlijk thuis verteld van de sessie, evenals vriendinnen. Ik heb uitgelegd dat je lichaam trauma’s opslaat. En dat ik daarin vastliep. Dat via lichamelijke oefeningen die spanning opgezocht wordt en je daarmee je lijf ruimte geeft dingen los te laten en op te ruimen. Dat is (nog steeds niet) in woorden kan omschrijven wat er opgeruimd is, maar dat ik voel en merk dat er minder spanning is.

Een aanrader! Dat vind ik echt, ik gun ieder om zo voor jezelf te zorgen. Dank je wel voor de fijne sessie.
Lieve groet, Wendy

De BRTT sessie heeft mij heel veel geholpen. Het voelde heel erg veilig.
Ik heb na de sessie meer rust en minder pijn.
Klachten die ik jarenlang had waarvoor geen reden te vinden was, zijn nu weg.