Veel afspraken worden afgezegd.
Zo aan het einde van de winter is bij veel mensen de weerstand laag en worden ze verkouden of grieperig en zeggen ze hun afspraken af.
Heb jij daar ook last van?
Je hebt voor je gevoel weer even wat rust en warmte nodig na de ‘koude’ winter om weer op te laden, nieuwe energie op te doen. De winter is altijd net iets te lang.
Maar is dat echt zo? Klopt dat wel? We hebben toch de beschikking over eten, kleding en verwarming zodat we echt niet al onze energie verbruiken in de winter.
Wist je dat je mentale gesteldheid invloed heeft op je gezondheid?
Je kijkt zo uit naar het zonnetje dat zich best al regelmatig laat zien. En de temperatuur loopt ook al op. Toch lukt het je ook nog niet om die energie en zin te voelen.
Waar ligt dat toch aan? Je denkt dat het wel gewoon weer gaat komen. Het moet gewoon nog wat warmer worden. Je moet gewoon meer geduld hebben.
Maar misschien ben je je spontaniteit kwijtgeraakt? Hoe dan?
Misschien is het tijd om jezelf weer eens goed te leren kennen en te begrijpen.
De eerste praktische stappen terug naar je spontaniteit heb ik beschreven in een e-book “Van sleur naar spontaniteit!” Daarin geef ik je 3 tips op weg naar meer spontaniteit in je leven.
Wil je deze ontvangen? Vermeld dan “WINTER” in de comments dan stuur ik je het e-book toe.